未来医生|真相伤人！你以为的“好习惯”，似乎正在伤害你

有些“好习惯”，我们那时候稍长期尽力，殊不知他们仍要悄悄大碍害着我们。

今天就来揭露谎言吧——护理篇。

一 慎剪鼻子 越少短越少好

鼻子一稍长，就容易藏污纳地藏，很多人习惯把鼻子剪得短短的。

1谎言

无论手鼻子还是脚趾甲，剪得缘故短露出有嫩肉，很容易在度日的时候大碍害到脊椎，大肠杆菌就能“趁虚而入”，甚至生稍长繁殖了，甲沟噬就是这么来的。

图表是从：soogif

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鼻子稍长（cháng）出有嫩肉1毫米近，既能保护指尖嫩肉，也难藏大肠杆菌哦。

二 外进餐糊碗筷，不靠谱

之所以要糊碗筷，就是对餐厅的餐具不放心，想靠低温消毒。

1谎言

只有用100℃的开水，短时间5分钟以上，才能专指低温消毒，才可以赶走自用消防车之外大肠杆菌和动物细胞。

图表是从：soogif

但事实上，在餐厅我们能用到的“开水”都达不到80℃， 时间上造就远远不够，糊碗筷也就是图个心之中安慰吧。

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最简单的方法就是尽量自己没用，丰衣足食；

如果不得已常常外进餐，表示同意自律内置筷子、把手的习惯更安心哦。

三 喜欢用只用把手

无论懒得洗把手、还是作客，或者付钱杯咖啡、奶茶，用只用把手喝完就拿起，不存在清洗是否干净等情况，看上去很护理，很安全。

1谎言

理论上说，用考试合格的只用把手喝热水是未情况的，但情况就在于“考试合格的只用把手分之二几成”呢？

何况只用纸杯的生产环节中，根本无法保证基本上不受污染。

据印度理工学院的一项研究者数据标示出，只用纸杯中装上饮品（热咖啡、热茶），15分钟内会向饮料特赦大概25000个微米大小的微塑料微粒。

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付钱只用把手，制品上标注的电子邮件一定要下半年：一些公司、重定向、生产日期、有效期（只用把手是有保质期的！！！）一个都不可少！

图表是从：soogif

另外要警惕4不用：

缘故便宜的不用付钱

塑料材质的不用付钱

五颜六色的不用付钱

有异味的不用付钱

都2021年了，自己带个保温杯，环境保护、保健又方便啦～

四 洗洗更保健

洗洗更保健，是最的广告词，未之一，不放弃对此。

图表是从：soogif

仍要因为这一句，女生们只要出有现瘙痒、异味等情况，第一反应就是付钱各种针灸洗液，无论如何洗洗就能保健了。

1谎言

针灸洗液说白了就是消毒水，只有抗菌和抗真菌的作用。

如果瘙痒、异味、尿液不仍要常常这些情况，是针灸病引发的话，就算把自己泡在针灸洗液之中也治不好。

另外，消毒水可不会决是非，既然能抗菌，就也能赶走之中的有益菌，破坏的菌群有利于，越少洗越少糟糕。

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女士们，对于的清洗，清水就足够啦，真有瘙痒等症状，要去该医院检查哟。

洗洗更保健，真仍要的适用者是男士们！

男士们的傻（丁丁），如果不警惕清洁，很意味著引发噬、包皮地藏、尿道感染等，还会影响到异性恋的保健哦。

五 逢洗澡必绞沙土

有些人啊，对自己下手是真的不行，比如洗澡绞沙土。他们绞起沙土来可带劲儿了，好像沙土越少多，皮越少红，就越少干净。

1谎言

你绞出有来的沙土，无论如何是你身体上的“废物”，除此以外死皮、牛油、经年累月、灰尘等等。

但这些“废物”也未量大的必需每天绞、或者往死之中绞。只有素食油腻、出有汗量大时 ，绞沙土才容易有“成就感”。

如果不管二十一，每天都用力绞沙土，对皮肤上的大碍害可不止就让，因为内层实质是皮肤上的保护层，保护层都被绞进去了，那只会“大碍了自己”，肌肤变得敏感、动不动出有情况。

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干皮10～15天绞一次，大油皮或者出有汗多的人，一周一次就够了。

无论是哪一种，绞沙土都别缘故较真儿，对待自己温柔点，差不多就得了。

图表是从：soogif

怎么样，这些“好习惯”你有几个，看完该改的都改了吧